Cách tốt nhất để giữ mùi âm đạo đi là để giải quyết các nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. Lý do cho mùi âm đạo có thể là bất cứ điều gì khác nhau, từ vệ sinh không đúng cách để lây nhiễm vi khuẩn. Trong bài viết này tôi sẽ thảo luận chi tiết về nguyên nhân gây mùi hôi và cách để ngăn chặn nó.

Rửa

Giữ khu vực âm đạo của bạn sạch sẽ và khô ở tất cả các lần. Rửa bằng nước sạch hai lần một ngày. Trong trường hợp bạn tham gia vào các hoạt động thể chất nặng mà làm cho bạn đổ mồ hôi đảm bảo rằng bạn tắm mà không thất bại sau khi kết thúc các hoạt động thể chất.

Ghi nó không trả tiền để overwash. rửa hai lần mỗi ngày bằng nước bình thường là đủ. Lặp đi lặp lại thường xuyên rửa có thể dải âm đạo của các chất bôi trơn tự nhiên hiện diện và gây nhiễm trùng.

Hóa học

Không sử dụng các sản phẩm hóa học như thuốc xịt khử mùi và khăn lau. Những xu hướng cản trở sự bài tiết âm đạo và gây kích ứng màng nhầy tinh tế.

quần áo

Chỉ mặc quần lót bông mà hấp thụ tốt và giúp trong việc giữ khô âm đạo. Trừ khi hoàn toàn cần thiết không mặc pantyhose, quần, mặc vớ, đai, spandex, và quần bó.

bảo vệ vệ sinh

Ngay cả khi dòng chảy của bạn là ánh sáng hãy nhớ thay đổi bảo vệ của bạn đều đặn. Đảm bảo để loại bỏ tampon vào cuối chu kỳ của bạn như băng vệ sinh còn sót lại là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của mùi âm đạo hôi.

Kem và lotion

Không sử dụng các loại kem tránh thai hoặc bọt ở vùng âm đạo có xu hướng can thiệp với hệ thực vật bình thường của bạn và nhiễm trùng gây ra

Tắm với muối Epsom

Đang tắm trong nước muối Epsom là rất hữu ích để thoát khỏi mùi âm đạo. Nước nóng nhẹ nhàng sẽ làm dịu sự kích thích âm đạo và muối Epson thực sự hoạt động để loại bỏ mùi âm đạo hôi.